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Refuge du Freo, depuis le col de la Croce

Arrivando al rifugio Del Freo ©2014 Maurizio Lo Conti
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DerniĂšre enquĂȘte: 03/09/2014
Mis Ă  jour le: 05/09/2026

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Difficulty
T2
Longueur
11.01 Km
Altitude de départ
1160 m
Hauteur d'arrivée
1180 m
Dénivelé positif
844 m
Dénivelé negatif
844 m
Temps aller
05h00'
Période recommandée

AccĂšs

Prendre la sortie Versilia de l'A12 et suivre les indications pour Serravezza. Une fois le village dĂ©passĂ©, continuer en direction de Castelnuovo di Garfagnana. Monter pendant quelques kilomĂštres sur une route Ă©troite (attention aux cyclistes !). AprĂšs les embranchements de Levigliani et Terrinca (Ă  ignorer) et aprĂšs le panneau indiquant le km 9 de la SP10 (Ă  environ 21 km du pĂ©age), tournez Ă  droite sur une route (plus large) qui grimpe sur 6 km jusqu’au col de Croce (1 160 m), oĂč vous pourrez vous garer.

Introduction

Une boucle au départ du col de la Croce, au pied de la Pania della Croce, dans les Alpes apuanes.

Description

Au dĂ©part, il n’y a ni panneaux ni repĂšres, et on se retrouve tout de suite face Ă  une bifurcation. Heureusement, on s’est bien renseignĂ© et on sait qu’il faut tourner Ă  gauche sur le plat, tandis qu’à droite, le chemin monte vers une carriĂšre. C’est un large chemin de terre qui, un peu plus loin, redevient goudronnĂ© sur un tronçon. À un endroit, Ă  cause d’un petit torrent qui passe en dessous, la route s’effrite (heureusement ?!). En effet, il y a un va-et-vient agaçant de voitures
 Le parcours est principalement ombragĂ©, mais on ne manque pas, sur la gauche, de panoramas sur les diffĂ©rents sommets des Apuanes. Sur ce tronçon, il n’y a AUCUN balisage, mĂȘme pour tout l’or du monde, mais on continue jusqu’à ce qu’un sentier dĂ©bouche depuis la gauche (25â€Č). Enfin, on trouve un panneau vertical indiquant les diffĂ©rentes destinations. Le chemin se dĂ©roule ainsi sur les flancs ouest des Torrioni del Corchia et mĂšne au col de Fociomboli (1 260 m – 10 min – quelques voitures en stationnement), ligne de partage des eaux entre le versant maritime et le versant intĂ©rieur des Apuanes. On se trouve ici Ă  un important carrefour de sentiers ; on tourne Ă  droite en montĂ©e vers les carriĂšres du Retro Corchia (Ă  gauche, le chemin du retour). En quelques minutes (8â€Č), on arrive Ă  un nouvel embranchement oĂč l’on s’enfonce dans une forĂȘt dense (Ă  gauche). Au bout d’une douzaine de minutes, on passe devant une ruine
 Le chemin prĂ©sente plusieurs montĂ©es et descentes importantes et traverse ainsi une hĂȘtraie dense le long des versants nord-est du mont Corchia. Au fur et Ă  mesure de la descente (parfois raide), la vĂ©gĂ©tation tend Ă  s’éclaircir, et l’on aperçoit Ă  gauche, parmi les nuages, le sommet de la Pania (le sommet le plus connu et le plus frĂ©quentĂ©, y compris par les randonneurs, des Alpes Apuanes) et, Ă  droite, le Corchia. On peut d’ailleurs observer des randonneurs qui descendent justement du Corchia. Plus bas, aprĂšs un court passage dans une pinĂšde, on dĂ©bouche juste au-dessus du refuge Del Freo 65’ (1 180 m – environ 250 m de dĂ©nivelĂ© et 2 h aller). L’espace d’un instant, le Pania semble presque se libĂ©rer des nuages
 tandis qu’une araignĂ©e tisse sa toile depuis la fenĂȘtre du refuge


Le refuge s’inscrit dans un cadre montagnard typique et s’étend sur deux Ă©tages. La zone nuit compte une cinquantaine de couchages rĂ©partis entre petites chambres et dortoirs. Au rez-de-chaussĂ©e se trouvent la cuisine (aux saveurs simples et traditionnelles !) et l’espace de vie avec les salles de restauration
(Téléphone du refuge : 0584-778007 - www.rifugiodelfreo.it - info@rifugiodelfreo.it).

AprĂšs la pause, on redescend et, dĂšs un embranchement, on reste Ă  gauche sur le plat (une source apparaĂźt aussitĂŽt – 5’). On pĂ©nĂštre Ă  nouveau dans une hĂȘtraie et, au bout de 15', un joli panneau invite Ă  transporter du bois jusqu’au refuge
 On longe la Tana dell'Omo Selvatico, Ă  1 170 m, gouffre rĂ©servĂ© aux plus expĂ©rimentĂ©s et aux mieux Ă©quipĂ©s (la grotte, dans laquelle se perd un petit torrent, atteint une profondeur de prĂšs de 300 mĂštres avec des galeries et des puits, rĂ©servĂ©e aux spĂ©lĂ©ologues). On marche longtemps en perdant un peu d’altitude, sur les flancs de la montagne au-dessus du Canale delle Verghe, puis on longe de vieilles ruines totalement abandonnĂ©es (Raspagiana et Gualdana di Sopra)... le sentier muletier, avec un agrĂ©able parcours Ă  flanc de colline, serpente parmi de beaux hĂȘtres aux racines enchevĂȘtrĂ©es
 La forĂȘt n’est plus entretenue et on croise plus d’un arbre abattu par l’hiver
 Au bout de 50’ , on arrive Ă  un carrefour important oĂč l’on prend Ă  gauche. Soudain, on dĂ©bouche face Ă  l’oratoire de la Sainte-TrinitĂ© (980 m - 15'), restaurĂ© mais fermĂ© Ă  clĂ© comme une banque
 La vue s’ouvre dĂ©sormais sur le vaste plateau verdoyant de Puntato, autrefois un alpage d’étĂ© oĂč l’on cultivait du seigle et des pommes de terre. Plusieurs maisons ne sont plus que des ruines, tandis que d’autres ont Ă©tĂ© rĂ©novĂ©es. Comme tout au long du parcours, on remarque plusieurs petites chapelles (appelĂ©es localement « Marginette » – des Ă©dicules sacrĂ©s situĂ©s au bord des routes qui, autrefois, offraient aux voyageurs des moments de repos et de priĂšre), gĂ©nĂ©ralement bien entretenues. Plus loin, la forĂȘt reprend le dessus et le sentier monte sans relĂąche
 Il faut prĂȘter attention aux balisages, en ignorant Ă  deux reprises des embranchements Ă  droite (ce qui n’est pas Ă©vident), qui descendent ou restent Ă  plat. En faisant attention, on traverse Ă  guĂ© le torrent qui descend de la tourbiĂšre de Fociomboli situĂ©e au-dessus, oĂč l’on arrive enfin (1 130 m – 40'). C’est une zone humide importante des Apuanes : un bassin herbeux (vestige d’un petit lac dans un cirque glaciaire) qui abrite des plantes rares, des dĂ©pĂŽts de limon, de la tourbe dans le sous-sol et des pollens fossiles qui tĂ©moignent des Ă©volutions climatiques et floristiques des Ă©poques passĂ©es (un panneau y est consacrĂ© en dĂ©tail). Une derniĂšre montĂ©e raide (raccourcis balisĂ©s) ramĂšne au col de Fociomboli (25') oĂč, en reprenant le chemin du matin, on rejoint la voiture en 30' (280 m de dĂ©nivelĂ© et 3 h pour le retour).

En résumé : difficulté E (toutes les bifurcations ne sont pas bien balisées), dénivelé de 530 m en montée avec des montées et des descentes, durée totale aller-retour 5 h ; temps parfois nuageux, mais correct, et il fait un peu chaud
Au retour, on change de chemin en passant par les carriùres au-dessus de Massa

J'ai fait le plein à Massa
 seulement 1,677 E. !
Toujours moins cher qu’à GĂȘnes


Si vous le souhaitez, vous trouverez quelques photos sur le lien
http://www.cralgalliera.altervista.org/altre2014.htm sur le lien correspondant
http://cralgalliera.altervista.org/RifugioDelFreoApuane.pdf





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